Fel när sidan laddades.
Prova att uppdatera sidan. Om det inte hjälper kan det finnas ett nätverksfel. Använd vår självtest-sida för att ta reda på vad som gör att sidan inte kan laddas.
Läs mer om potentiella nätverksfel eller kontakta support för mer hjälp.

Charlotte Kalla--styrka, teknik och pannben

Ljudbok

Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?

Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!

Format

  • OverDrive Listen-ljudbok

Språk

  • Svenska