Fel när sidan laddades.
Prova att uppdatera sidan. Om det inte hjälper kan det finnas ett nätverksfel. Använd vår självtest-sida för att ta reda på vad som gör att sidan inte kan laddas.
Läs mer om potentiella nätverksfel eller kontakta support för mer hjälp.
Titeldetaljer för Pluttens mindfulness av Maja Öberg - Tillgänglig

Pluttens mindfulness

av Maja Öberg
Anna Klingbjer
e-bok
Läs ett smakprov Läs ett smakprov
Denna bok är riktad till mindre barn för att lära dem de vanligaste övningarna och tankarna inom mindfulness. Detta kan förebygga stress hos barn, eller lära redan stressade barn att varva ner. Övningarna är enkla, med frågor som till exempel "Vad händer om jag bara blundar och andas en stund?". Boken går bra att använda både i skolan och i hemmet. Det krävs bara några minuter per dag för att ditt barn ska stärka sin inre självkänsla och klara av att hantera stress i framtiden.

Format

  • OverDrive Read

ämnen

Språk

  • Svenska